Quais Os Benefícios Da Maca Peruana Para A Sua Saúde?
Por ser uma raiz que apresenta uma alta quantidade de fibras e baixa absorção de glicose, a Maca Peruana auxilia no controle de diabetes, evita que a insulina seja liberada em uma quantidade exagerada no corpo.
Mulheres que estão entrando na menopausa, período em que a menstruação cessará permanentemente e com muitas alterações hormonais, podem sofrer com sintomas desagradáveis. Isso ocorre porque o tubérculo tem propriedades antioxidantes, como antocianinas, que conferem à raiz uma coloração escura. A maca peruana ajuda a combater os radicais livres, que podem danificar as células do corpo e causar câncer. Por isso, é comum sentir ondas de calor, secura vaginal, alterações de humor, problemas de sono e irritabilidade.
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Atualmente, é possível encontrar a Maca Peruana de diferentes marcas em lojas de produtos naturais. Portanto, veja qual se adequa melhor a sua rotina e invista numa opção. Quando em excesso, os radicais livres podem causar danos ao organismo – e esses danos estão intimamente relacionados ao desenvolvimento de diversas doenças, como diabetes, doenças cardíacas e câncer. Estudos indicam que essa raiz peruana tem a capacidade de eliminar os radicais livres e proteger as células contra estresse oxidativo. Isso é fundamental para a manutenção da saúde no decorrer do envelhecimento. É em função do seu potencial antioxidante que a maca peruana pode auxiliar no processo de eliminação dos radicais livres. A maca peruana é uma grande aliada de quem busca perder peso e reduzir medidas.
Quantas Cápsulas De Maca Peruana Tomar? Essas substâncias podem afastar a inflamação do corpo e ajudar na proteção contra o câncer, problemas cardíacos e outras doenças crônicas. A atuação do alimento sobre os níveis hormonais é, até o momento, a melhor hipótese para explicar a relação.
Aliviar Sintomas Da Menopausa
Mas, antes de consumi-la, é importante consultar um profissional de nutrição para verificar qual a dosagem mais adequada ervas para disfunção erétil; veja o site Pearltrees, você. Entretanto, vale lembrar que o produto deve ser usado apenas com a orientação do seu médico. Conhecida como um energizante natural, é ainda considerada um superalimentos por ser rico em fibras e gorduras essenciais, nutrindo o corpo e contribuindo para o aumento da energia e do vigor físico. A maca peruana deve ser indicada por pessoas que estão gravidas ou em período de amamentação. Nativo da região dos Andes, no Peru, a Maca Peruana é um tubérculo da família do nabo, repolho e agrião que possui importantes propriedades medicinais. Muita gente se pergunta se a maca peruana é afrodisíaca, afinal, o produto se popularizou no mundo devido ao seu poder de aumentar a libido e a fertilidade.
A maca peruana é uma raiz que contém carboidratos e vitaminas como, por exemplo, vitaminas do complexo B. Isso ocorre porque o alimento aumenta os níveis de antioxidantes importantes no organismo, como a glutationa e o superóxido dismutase. Estudos demonstram que o consumo dela pode aumentar o desempenho físico e reduzir fadiga muscular e dores para quem pratica exercícios. Além disso, a maca peruana é rica em vitaminas do complexo B, vitamina C, zinco, magnésio que proporcionam um equilíbrio imunológico no corpo. Apesar de não haver uma indicação oficial de horário para a ingestão, os consumidores da maca peruana observam que quanto mais cedo, melhor, já que ela pode deixar o indivíduo agitado e insone. A Maxinutri nasceu da união de dois farmacêuticos com experiência no ramo e iniciou produzindo chás, sopas solúveis e shakes. Essa raiz está se popularizando cada vez mais por ocasionar ação no aumento no desejo sexual e, por isso, tem sido chamada de alimento afrodisíaco.
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A dose diária indicada de maca peruana é de 3000 mg espaçadas em 3 vezes, podendo ser ingerida durante as refeições. Hoje já oferece um catálogo de mais de 200 produtos no segmento dos suplementos alimentares que são fruto da experiência adquirida até então. Ao receber sua maca peruana, observe se o pacote está bem feito e em bom estado, se a embalagem está lacrada, se o conteúdo está dentro da validade, em bom estado, livre de mofos e odores ruins.
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Tanto o pó como o suplemento pode ser adquirido em lojas de produtos naturais, farmácias, lojas online e em alguns supermercados. E esses nutrientes são importantes por participarem das reações de produção de energia para o corpo. É esse o processo que será intensificado se você consumir maca peruana e treinar com todo o seu vigor físico. De acordo com pesquisas realizadas pela Universidade Cayetano Heredia, no Peru, a maca peruana aumenta a produção de sêmen nos homens e reduz o estresse e aumenta o desejo de fazer sexos nas mulheres. Não é de se esperar que a marca engorde, apesar de haver alguns relatos de ganho de peso após o início do uso regular do produto.
Como Saber Se A Maca Peruana É De Qualidade? Não só atua fortemente no mercado nacional, mas também alcança países como Ásia, Oriente Médio e América Central. O tubérculo pertence à mesma família de outros alimentos bem tradicionais da nossa alimentação, por exemplo, o nabo, repolho e agrião. A maca ainda favorece o bom funcionamento do intestino pela ação das fibras evitando problemas, como constipação e inchaço abdominal. Ela é fonte de carboidratos complexos e fibras, que promovem o aumento da sensação de saciedade e o controle de apetite. Gestantes, mulheres em fase de amamentação e em tratamentos hormonais devem evitar o consumo da maca peruana.