Melhores Macas Peruanas 2023 Comparativos, Reviews & Mais
A planta medicinal conhecida como Maca, é indicada para homens e mulheres com problemas hormonais, e que procuram melhorar o seu desempenho em atividades físicas e mentais. Como esse tipo de suplementação reduz a fadiga e aumenta o desempenho, ela pode ajudar para que os treinos e a prática de atividades físicas sejam mais intensos e, assim, se tenha mais gasto energético. Devido aos flavonóides presentes na Maca Peruana, o suplemento ajuda na melhora da disposição e do humor.
Combate A Diabetes? Estudos e pesquisas revelam que o suplemento Maca Peruana pode auxiliar no alívio dos sintomas da menopausa, que podem incluir ansiedade e depressão. Além disso, a suplementação Maca Peruana também ajuda a prolongar a sensação de saciedade, pois é rica em fibras. A Maca Peruana apresenta propriedades antioxidantes, como é o caso das antocianinas. Elas são substâncias capazes de afastar a inflamação e de ajudar na proteção contra o câncer, além de outras doenças crônicas e problemas cardíacos. Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas ou no período de amamentação sem orientação médica. Menopausa se trata do período em que a menstruação cessa e ocorrem muitas alterações hormonais, como o declínio natural do estrogênio.
Onde Encontrar A Raiz De Maca
Pode tomar sem se preocupar pois é um suplemento alimentar natural, mas em caso de dúvidas consulte seu médico ou nutricionista para que possa administrar o uso do suplemento à sua dieta. O seu preço pode variar de acordo com a forma de apresentação, mas geralmente encontra-se na média dos 20 a 30 reais. A Maca é utilizada tradicionalmente como afrodisíaco e como suplemento nutricional energético.
Descrição Do Produto
O tubérculo em cápsulas pode ser tomado tanto antes quanto depois do treino. A Maca é relativamente fácil de encontrar, podendo ser comprada em lojas de produtos naturais sob a forma de cápsulas ou pó, que pode ser misturado em vitaminas ou sucos de fruta, por exemplo. Basta escolher os seus produtos e ver o seu desconto na etapa de pagamento. Já em se tratando do emagrecimento, a Maca Peruana pode ser um excelente aliado. Um estudo relatou que, após a administração de Maca Peruana, ciclistas conseguiram diminuir o tempo em uma distância de 40 km. Produto considerado afrodisíaco, proporcionando energia, disposição, vitalidade para homens e mulheres. Não utilize este material como substituto à consultas nutricionais e médicas. Este conteúdo foi desenvolvido e revisado de acordo com estudos científicos pela Consultora Científica Suelen Costa. Com isso, o tubérculo é capaz de aumentar o desempenho esportivo dos atletas. Em situações específicas e delicadas é orientado compartilhar com um profissional da área da saúde para acompanhar o caso.
Neste caso, a Maca Peruana também possui efeitos positivos em relação a alguns sintomas psicológicos, como a ansiedade e a depressão. É muito utilizada na medicina tradicional para diversas condições patológicas e disfunções orgânicas. Pela liberação de hormônios próprios que preenchem o desfalque de hormônios específicos do corpo humano, que atuam como uma neuroproteção, especialmente em mulheres na menopausa.
Para o casal que quer engravidar, o indicado é consumir 4 cápsulas ao dia (2 no período da manhã e 2 no período da tarde) e focando nos treinos de 2 a 3 vezes na semana. Um maior libido é simplesmente fruto de uma saúde melhor e da ação da arginina no corpo. Mulheres que fizeram o uso da maca peruana para engravidar apresentaram um aumento na ovulação e na qualidade do muco fértil.
E Quais São Os Efeitos Colaterais Da Maca Peruana? O uso da maca peruana irá potencializar os níveis hormonais e a libido. Pode auxiliar no tratamento de hiperglicemia, problemas renais, problemas no sistema imunológico, além de retardar o envelhecimento. Então, sim, de certa forma, a maca peruana pode aumentar o desejo sexual. Os minerais também estão presentes, sendo possível encontrar até 2000 mg de potássio, 40 mg de sódio, 100 mg de magnésio, 600 mg de cálcio, 300 mg de fósforo e 24 mg de ferro para cada 100 g.
Conheça Os Benefícios Da Maca Peruana [omenscast #22]
Seu diferencial é pelo fato de poder ser misturado em vitaminas ou sucos de frutas, fazendo uma junção de combo vitamínico para a sua rotina. Esse vegetal cultivado há mais de 3000 anos pela população peruana no ponto mais alto da Cordilheira dos Andes (4.500 metros de altitude) é utilizado com fins medicinais há pelo menos 2000 anos. Além disso, o suplemento de Maca Peruana também é capaz de auxiliar o processo de espermatogênese, que auxilia na fertilidade, contribuindo no processo daqueles que desejam ter filhos. Pode conter até 43 mg de vitamina B3 , 3 mg de vitamina C (ácido ascórbico), 0,70 mg de vitamina B2 e 1 mg de vitamina B1 para cada 100 g. Maca Peruana é possível obter 16.6 mg de ferro, nutriente que em baixas concentrações no organismo pode levar à anemia ferropriva. Porém, por precaução, é recomendado que mulheres grávidas e lactantes consumam somente sob prescrição e acompanhamento de um profissional da saúde, assim como crianças até 12 anos. A Maca Pure Woman (Maca andina ecótipo amarelo), por ser uma excelente fonte de energia, pode ser utilizada como pré-treino tanto por homens quanto por mulheres. É muito utilizada na medicina tradicional ervas para disfunção erétil (veja mais sobre Ted) diversas condições patológicas e disfunções orgânicas. Para se ter uma ideia do que isso significa, vale lembrar que 100 g de leite oferecem cerca de 100 mg do mineral.
Efeitos Colaterais Da Maca Peruana
Não existem comprovações científicas de que a Maca Peruana apresenta efeitos colaterais. Uma lenda conta que, com a finalidade de garantir energia extra ao seu exército, um imperador resolveu incluir a raíz na dieta dos soldados. Maca Peruana pode funcionar como uma medida de prevenção da doença, já que 100 g oferecem 150 mg de cálcio. Dentre as vantagens da maca para o corpo humano, podemos destacar o seu poder de aumentar a libido e a fertilidade. Ela possui efeito vasodilatador, além de regular a taxa de gorduras no sangue e controlar a hipertensão.