O Que É E Para Que Serve A Maca Peruana Gzh
Além disso, a Maca Peruana pode ser adquirida em pó gelatinizado ou cápsulas, e misturada com vitaminas e sucos.
Maca Peruana: Para Que Serve, Como Tomar E Efeitos Colaterais
Produto artesanal, manipulado individualmente conforme cada pedido nos mais altos padrões de qualidade. No geral, o indicado é que a dose diária de Maca Peruana seja de 400 a 1000mg, que pode ser tomado por um período máximo de 4 meses. É recomendado tomar 2 cápsulas ao dia, antes das principais refeições. Desta maneira, a equipe leva cerca de 18 horas úteis (horário comercial) para a manipulação após a confirmação da compra. Advertências 1 – Não é recomendado para mulheres com problemas hormonais.
Como Consumir A Maca Peruana? Tomar 3 cápsulas ao dia, preferencialmente antes das principais refeições. Embora não existam contra-indicações relativas a faixas etárias, recomendamos a utilização do produto para pacientes de idade adulta. Preços e condições exclusivos para o site farmaciacurare.com.br, podendo sofrer alterações sem prévia notificação. Vale dizer, ainda, que o nome científico da Maca Peruana é Lepidium meyenii e que ela também pode ser encontrada como Viagra dos Incas ou Ginseng dos Andes. Porém, como as características e necessidades de cada individuo variam, o recomendado é que se procure por profissional, que poderá indicar as dosagens, frequência, etc. Na maioria das pessoas, a Maca peruana é bem tolerada, sendo amplamente consumida nas regiões da América do Sul, mas por questões de segurança não deve ser utilizada durante a gravidez ou amamentação.
A Maca Peruana é um suplemento prático de ser consumido, que pode ser encontrado em pó ou em cápsulas. No geral, o indicado é que a dose diária de Maca Peruana seja de 400 a 1000mg, que pode ser tomado por um período máximo de 4 meses. A recomendação, no geral, é que a Maca Peruana seja consumida uma vez ao dia e em qualquer horário que for melhor, como antes ou depois do treino. Sendo assim, conta com propriedades antioxidantes que fazem com que a raiz seja amplamente utilizada na medicina, como para o aumento da libido e diminuição do cansaço, por exemplo. Dependendo do organismo de cada pessoa, eles podem ser notados em 3 ou 4 semanas. Porém, como as características e necessidades de cada individuo variam, o recomendado é que se procure por profissional, que poderá indicar as dosagens, frequência, etc. De acordo com estudos, a maca peruana ajuda a melhorar as funções cognitivas (memória, raciocínio e concentração, por exemplo) e contribui para o processo de aprendizado. Em um estudo controlado por placebo com 29 mulheres chinesas, ficou evidenciado uma diminuição significativa da pressão diastólica no grupo que consumiu Maca Peruana.
Maca Peruana: Benefícios Para Os Treinos
Porém, ela não deve ser consumida por crianças, gestantes e lactantes sem orientação de um profissional de saúde, como médico ou nutricionista. Essa planta é rica em potássio, nutriente importante para reduzir riscos de hipertensão. Isso porque ela é rica em vitaminas do complexo B, que são fundamentais para a saúde e bom funcionamento do sistema nervoso. Um estudo mostrou que doses de 1500 a 3000 mg de Maca peruana por dia, na forma gelatinizada em pó, podem ajudar a melhorar o desejo sexual e aumentar libido em homens, após 8 semanas de tratamento para aumento peniano Click 4r – página sobre o assunto Click 4r,. Isso fez com que as ciências começassem a entender que ela poderia contribuir com o organismo de múltiplas formas e passou a ser recomendada por especialistas. O óleo essencial da Maca fornece excelentes quantidades de ácidos graxos, sendo, por isso, ótimo para aumentar a energia e o rendimento, tanto físico como mental, diminuindo o cansaço e fadiga. Por precaução, pessoas com problemas hormonais, pacientes com câncer de mama, útero, ovário e endometriose devem sempre se consultar com um médico antes de usar a maca peruana.
Mitos Da Maca Peruana
Grávidas não podem tomar a maca peruana, a não ser que o médico indique e tenha feito todos os procedimentos que comprovem que a gestante pode ingerir a maca. A Maca também pode ser consumida como um alimento, na forma de raiz ou pó, devendo ser adicionada na preparação de bebidas frias e quentes, bolos, biscoitos, tortas, pão, sopas e ensopados. A raiz da maca é geralmente seca e consumida na forma de pó, mas também está disponível em cápsulas e como extrato líquido. Maca Peruana, ou somente Maca, é uma planta da família do nabo, do repolho e do agrião, que tem origem da região andina, onde está a Bolívia e o Peru.
Melhora A Sensação De Energia
Quanto mais se estuda sobre essa raiz, se descobre os seus efeitos benéficos e os resultados são divulgados, fazendo com que seja considerado um superalimento e um grande aliado da saúde.
Os mais conhecidos são as macamidas, macaenos, fitostérois, glucosinolatos, ômega 3 e 6, que exercem funções como anti-inflamatório, antioxidante, aumento da libido, regulação hormonal, controle do colesterol e glicose.