Maca Peruana: Para Que Serve E Como Tomar
A maca peruana pode aliviar esses sinais, já que é capaz de equilibrar a produção hormonal e interferir no metabolismo, diminuindo a fadiga e deixando o corpo hidratado. A maca é rica em flavonoides, compostos vegetais que aumentam a disposição, ânimo e sua energia para viver o que a vida tem de melhor. A maca peruana é uma raiz da mesma família do nabo, repolho e agrião. A raiz peruana é rica em ferro e zinco, nutrientes ligados a uma maior disposição para as atividades e formação do esperma, respectivamente.
O consumo da maca reduz a ansiedade e sintomas de depressão, particularmente em mulheres na menopausa. A maca peruana diminui a absorção de glicose no organismo devido a grande quantidade de fibras em sua composição. Além disso, o seu consumo regular inibe a ação de uma enzima que age no processo de digestão e reduz a inflamação associada a doenças crônicas, como diabetes tipo 2. Sendo assim, evita que a insulina seja liberada no organismo em grandes quantidades e aumenta o controle do diabetes.
Emagrecer Com Saúde
Use a Maca Peruana Amarela, todos os dias, por se tratar de um alimento funcional, o uso contínuo potencializa resultados. Classicamente usada como fonte de alimento e tônico geral de energia, são atribuídas à Maca inúmeras qualidades, e cada uma das suas variantes possui benefícios distintos. “Venho aqui falar desse produto maravilhoso, que eu super amei. Obrigada Famivita pelo carinho com nós mulheres.”
Linha Vitaminas, Minerais E Nutrientes Avulsos
As vitaminas e minerais em sua composição melhoram a imunidade, saúde da pele, saúde dos cabelos, saúde dos ossos entre outros diversos benefícios. Junte-se a mais de 150 mil mulheres que já deram um passo importante rumo à gravidez. A Maca é parte da rotina de várias pessoas, por ser um alimento versátil e cheio de benefícios que pode ser facilmente incorporado à vida diária.
Benefícios Da Maca Peruana Amarela:
Sabemos que gestantes e pessoas com distúrbios gastrointestinais (devido às fibras do alimento) podem ter problemas de saúde ao consumir a maca peruana sem orientação. Do ponto de vista dietético, a alimentação diária deve conter 400g de alimentos de origem vegetal como frutas e hortaliças ou pelo menos duas espécies vegetais na forma cozida e crua. Tal situação acontece porque o alimento contém compostos vegetais chamados flavonoides, que causam maior disposição e ânimo. Para as pessoas que não possuem tempo para realizar o consumo dessa forma, existem as cápsulas que podem ser ingeridas com água, facilitando a forma de consumi-las. A maca peruana não tem contraindicações quando há um profissional orientando sobre as quantidades adequadas, salvo pessoas alérgicas, gestantes e mulheres que estão amamentando devem conversar com o seu médico. A maca pode ser consumida em pó e adicionada a alimentos e preparações. A Maca Peruana Famivita traz a possibilidade de atuar como um reforço na saúde de homens e mulheres, sendo um ativo energizante que auxilia na imunidade, bem como na vitalidade e bem-estar do organismo.
Pode conter até 43 mg de vitamina B3 , 3 mg de vitamina C (ácido ascórbico), 0,70 mg de vitamina B2 e 1 mg de vitamina B1 para cada 100 g. Pode auxiliar no tratamento de hiperglicemia, problemas renais, problemas no sistema imunológico, além de retardar o envelhecimento. A coleta seletiva em condomínios se torna, a cada dia que passa, mais necessária, principalmente nas grandes cidades onde as estimativas mostram que a quantidade de resíduos deve aumentar. Os minerais também estão presentes, sendo possível encontrar até 2000 mg de potássio, 40 mg de sódio, 100 mg de magnésio, 600 mg de cálcio, 300 mg de fósforo e 24 mg de ferro para cada 100 g. Serão enviados 30 sachês contendo a dose diária exata dos seus nutrientes.
A maca peruanaconsumida após o exercício ajuda a reduzir a fadiga muscular e dores, pois diminui a quantidade de ácido lático e ácido malônico no organismo.
Composto Digestivo 60 Cápsulas Manipulado
Maca Peruana estimula uma série de hormônios, e os envolvidos no processo da gordura também. Muitas pessoas consideram carboidratos os grandes vilões do emagrecimento, mas isso não passa de mito.
Como Consumir A Maca Peruana? Pode auxiliar no tratamento de hiperglicemia, problemas renais, problemas no sistema imunológico, além de retardar o envelhecimento. A coleta seletiva em condomínios se torna, a cada dia que passa, mais necessária, principalmente nas grandes cidades onde as estimativas mostram que a quantidade de resíduos deve aumentar. Os minerais também estão presentes, sendo possível encontrar até 2000 mg de potássio, 40 mg de sódio, 100 mg de magnésio, 600 mg de cálcio, 300 mg de fósforo e 24 mg de ferro para cada 100 g. Pode conter até 43 mg de vitamina B3 , 3 mg de vitamina C (ácido ascórbico), 0,70 mg de vitamina B2 e 1 mg de vitamina B1 para cada 100 g. Por fim, pessoas com problemas hormonais, com câncer de mama, de útero, de ovário ou com endometriose devem também se consultar antes do consumo.
Como Tomar Maca Peruana Em Cápsula: O Que É? Caso não haja nenhum efeito adverso, pode prosseguir com o consumo do alimento. O efeito da suplementação alimentar e fitoterápica não é imediato, segundo alertam as nutricionistas. Dentre os benefícios da Maca Peruana para os homens estão os já citados, como aumento da libido, fertilidade e melhora do quadro de disfunção erétil. Os benefícios da maca peruana só começar a ser sentidos após algumas semanas do início da ingestão. Estudos em ratos diabéticos mostraram que a suplementação com a maca peruana reduziu a glicemia e o aumento peniano belo horizonte (acesse o link Squareblogs) da insulina circulante nos organismos. Um dos aspectos mais interessantes em relação ao efeito trazido através do consumo regular da Maca Peruana é o combate à fadiga e ao cansaço que seu uso proporciona. Além disso, a raiz pode oferecer muitos outros – e isso se dá devido à vasta diversidade de nutrientes em sua composição. No entanto, há poucas experiências com o corpo humano, segundo a nutricionista clínica. É por isso que, de certa forma ela vem favorecendo na queima de gordura e gerando relatos de emagrecimento com maior frequência também.